當癲癇病犯了，可採取以下5項方法等：保持冷靜、防止受傷、側臥體位、及時呼救、記錄發作情況。
1.保持冷靜：當發現有人癲癇病發作時，周圍的人要保持冷靜，避免驚慌。這樣可以為患者提供一個相對穩定的環境，減少外界因素對患者的刺激，有助於緩解患者的緊張情緒，降低癲癇發作的嚴重程度。
2.防止受傷：在癲癇發作期間，患者可能會出現抽搐、意識喪失等症狀，容易受傷。應迅速移開周圍的危險物品，如利器、熱水等，防止患者受傷。同時，可以在患者的頭部下方墊上柔軟的物品，如枕頭、衣物等，以保護頭部免受撞擊。
3.側臥體位：將患者調整為側臥體位，這樣可以防止嘔吐物誤吸導致窒息。癲癇發作時，患者可能會出現嘔吐，如果仰臥位，嘔吐物可能會堵塞呼吸道，引起窒息，危及生命。側臥體位可以使嘔吐物自然流出，保持呼吸道通暢。
4.及時呼救：立即撥打急救電話，尋求專業醫療幫助。癲癇病發作可能會導致嚴重的後果，如腦損傷、呼吸驟停等，需要專業醫生進行處理。及時呼救可以確保患者得到及時的治療，提高救治成功率。
5.記錄發作情況：仔細觀察並記錄患者的發作時間、症狀、持續時間等信息。這些信息對於醫生的診斷和治療非常重要，可以幫助醫生瞭解患者的病情，制定更加有效的治療方案。如xxx顆粒、xxx片、xxx膠囊等。
在日常生活中，癲癇患者應遵醫囑按時服藥，避免勞累和情緒激動，保持良好的生活習慣。這樣可以減少癲癇發作的次數，提高生活質量。