校园智多星1140字
我总是看别人不顺眼怎么办？
●张长英
楼主求助帖：
忧郁如我：大家好，我是一名初二的学生，最近一段时间总是遇到一些不顺心的事，所以看别人总是不顺眼，经常会无缘无故地冲别人发脾气，虽然我也知道这样不对，可是就是没办法控制自己，就因为这样，我身边的人都不愿意理我了。现在我非常痛苦，真不知道自己究竟应该怎么办？
我要发言：
一楼 雾雨茫茫: 我们每个人都会有看别人不顺眼的时候，这是一件非常普通的事情，毕竟每个人的思想都是不同的，我们不能左右别人的思想，我们不去理睬他们，假装没看到或置之不理就行了，犯不着和他们发脾气。
二楼 雨过天晴：楼上说的很有道理，每个人的想法都是不同的，偶尔看别人不顺眼也是情有可原的，可是如果一个人总是看别人不顺眼的话，就有可能存在其他问题。像楼主说的这种情况，有可能是因为在生活或学习中遇到了困难，又找不到合理的排解方法，导致心理承受能力的减弱，因此才会看别人不顺眼的。
三楼 笑看人生：遇到不顺心的事，就应该想办法解决问题，学会控制自己的情绪，尤其不应该因此影响对别人的态度，给别人带去困扰。我觉得必要时可以求助父母或老师的帮助，毕竟他们的阅历比较丰富，说不定会给出好的建议。
四楼 断线的风筝：上面几位分析的都非常有道理，初中生正处于心理和生理都还不太成熟的阶段，这个时候非常容易产生叛逆心理，出现看别人不顺眼的情况，这时切不可莽撞行事，应该努力控制自己的情绪。即使是别人做得不对，也不应该用犀利的语言刺激对方，而是应该用委婉的语气和对方进行沟通，促使问题得到解决。
校园智多星支招：
随着年龄的增长，以及学习任务的不断增强，同学们的心理压力会越来越大。
首先，应该学会控制情绪，给别人足够的尊重。当我们看别人不顺眼的时候，往往非常容易激动，甚至会在不知不觉间将对方当成了假想敌人，这时我们应该努力控制好自己的情绪，不断提醒自己对方不是敌人，应该给予对方足够的尊重。
第二，提高心理素质和抗挫折能力。许多同学从小就被家长细心地呵护着，因此他们的心理承受能力相对较弱，遇到困难时往往不愿意面对，喜欢将自己的不满发泄到别人身上，最终导致看谁都不顺眼，因此我们应该有意识地提高抗挫折能力，也可以多读一些名人故事，从他们的身上寻找抗挫折的方法。
第三，懂得缓解心理压力，正确对待在生活和学习中遇到的困难。随着我们一天天地长大，在生活和学习中遇到的困难也会越来越多，当我们无法自行解决的时候，可以寻求老师或家长的帮助。另外，我们还应该学会采用一些有效的方法进行自我疏导，使心理压力得到缓解，具体的方法有许多，比如唱歌、打球、跑步、爬山等等。
相信你只要在以上几点多做努力，就一定能够改善与同学之间的关系，不再看谁都不顺眼，甚至还能和他们成为知心朋友呢。
最后，祝你学习进步，早日取得成功！
（编辑 吴奈yjykcwunai@126.com）返回搜狐，查看更多